{getToc} $title={Daftar Isi}
Di era digital ini, belanja makanan sehat dan rendah kalori bisa dilakukan dengan sangat praktis. Tidak perlu pergi ke supermarket, Anda bisa membeli berbagai produk rendah kalori secara online. Berikut adalah beberapa pilihan makanan rendah kalori yang bisa kamu temukan di toko online, untuk mendukung diet sehat dan mudah dilakukan di rumah.
Granola Tanpa Gula Tambahan
Granola merupakan pilihan sarapan rendah kalori yang kaya serat dan protein. Banyak toko online menawarkan granola tanpa gula tambahan, sehingga cocok untuk diet rendah kalori. Granola ini bisa dijadikan topping untuk yogurt atau makan langsung sebagai camilan sehat.
Makanan Beku Sehat
Makanan beku sehat seperti sayuran beku, ikan beku, dan buah beku sering kali lebih rendah kalori karena tidak mengandung bahan pengawet atau tambahan gula. Produk ini sangat praktis karena bisa disimpan lama dan mudah diolah saat dibutuhkan.
Protein Bar Rendah Kalori
Protein bar adalah camilan yang praktis dan bisa dibeli secara online. Banyak merek yang menawarkan protein bar rendah kalori dengan kandungan gula yang minim. Ini bisa menjadi camilan sehat di antara waktu makan atau setelah berolahraga.
Teh Hijau atau Teh Herbal
Teh hijau atau teh herbal tanpa tambahan pemanis adalah pilihan minuman rendah kalori yang menyehatkan. Beberapa toko online menjual teh herbal dalam bentuk sachet atau loose leaf yang bisa kamu nikmati sepanjang hari tanpa khawatir akan kalori berlebih.
Sup Kalengan Rendah Kalori
Bagi yang sibuk, sup kalengan rendah kalori bisa menjadi pilihan praktis untuk makan siang atau makan malam. Ada banyak pilihan sup kalengan sehat dengan kalori yang sangat rendah, mengandung bahan-bahan alami tanpa pengawet berbahaya.
Smoothie Mix atau Bubuk Protein
Untuk kamu yang ingin sarapan cepat dan rendah kalori, smoothie mix atau bubuk protein bisa dibeli secara online. Campurkan dengan air atau susu rendah lemak, dan kamu mendapatkan smoothie sehat yang mengenyangkan tanpa menambah kalori berlebih.
Makanan Ringan Sehat
Selain granola, banyak pilihan makanan ringan sehat yang bisa dibeli online seperti chips kale, edamame, atau kacang-kacangan. Makanan ringan ini rendah kalori namun kaya protein dan serat, membuatnya ideal untuk camilan diet.
Sumber Eksternal :
FAQ (Pertanyaan Umum)
Apakah makanan rendah kalori yang dibeli online lebih mahal?
Tidak selalu. Beberapa makanan rendah kalori yang dijual online justru lebih terjangkau, terutama jika membeli dalam kemasan besar atau ketika ada promo diskon.
Bisakah saya memilih makanan rendah kalori yang tetap lezat saat belanja online?
Tentu saja! Banyak pilihan makanan rendah kalori yang tetap lezat dan bergizi, seperti granola, protein bar, dan makanan beku sehat yang bisa dibeli secara online.